FAQ

FREQUENTLY
ASKED
QUESTIONS.

Allgemein

  • Gibt es bei euch getrennte Duschen und WC’s?

    Natürlich! Aber Gegenfrage: Ist das jetzt ein Grund für dich herzukommen, oder hättest du dir gewünscht es wäre anders?!

  • Fährt zu eurer Box in die Puchstraße auch eine Straßenbahn?

    Yes, wir sind öffentlich supergut zu erreichen. Du steigt einfach in die 5er-Bim Richtung Puntigam ein und steigst an der Haltestelle Puchstraße aus. In die biegst dann ein und ein paar Meter weiter siehst du auch schon das große CrossFitGraz-Plakat. Ab jetzt immer dem Testosteron-Angstschweiß-Gemisch nach!

  • Gibt es Parkplätze?

    Logo! Und das in Hülle und Fülle! Denn obwohl die Box nicht weit von der Innenstadt entfernt ist stehen sowohl Parkplätze auf dem Areal, wie auch draußen auf der Straße kostenfrei zur Verfügung (keine Zone).

Mitgliedschaft

  • Wie viel kostet das Training?

    Wir haben verschiedene „Pakete“. Am besten verschaffst du dir HIER einen Überblick.

  • CrossFit ist aber ziemlich teuer, oder?

    Wir sind kein klassisches Fitnessstudio! Bei uns zahlst du keine Miete für die Bereitstellung der Maschinen, sondern für das individuelle Training durch einen sehr gut ausgebildeten Coach. Durch das Training in kleinen Gruppen mit maximal 15 Teilnehmern erhältst du immer ein Personal Training mit dem Fokus auf die fehlerfreie Ausführung der Übungen, auf eine korrekte Technik und auf die Erreichung deiner persönlichen Ziele. Bei CrossFit Graz bist du nicht irgendeine Nummer. Hier bist du beim Training niemals auf Dich allein gestellt und hast neben dem Coach noch die beste Community überhaupt neben dir, die dich pushen! Im CrossFit-Sport erhälst Du ein permanentes Coaching, das wesentlich mehr wert ist, als die Mitgliedschaft in einem klassischen Fitnessstudio. Genau genommen bekommst Du mit CrossFit ein Personal Training zu einem Bruchteil der Kosten.

  • Wie kann ich mich fürs Probetraining anmelden?

    Gehe einfach auf crossfitgraz.wodify.com, finde einen Termin, der dir gut in deinen Kalender passt und melde dich einfach für das gratis Probetraining an. Und dann: Genieße die Vorfreude!

  • Es gibt auch einige Andere Crossfit Boxen, was mach Crossfit Graz so besonders?

    Unsere Erfolgsgeschichte spricht für sich selbst. Als erste CrossFit Box in Graz (2009) ist unserer Verantwortung das Fitnessangebot ständig zu verbessern und unseren Mitgliedern das qualitativ hochwärtigste Coaching zu bieten. Es ist unser ultimatives Ziel jedem dir ein einzigartiges Erlebnis zu bieten, das über das erreichen deiner Fitnessziele hinaus geht.

  • Was erwartet mich bei euch?

    Wie lieben es Spaß zu haben und wir liebe es dir dabei zu helfen deine Ziele zu erreichen. Prof. Anleitung, täglich neuen Trainings, intensive und bereichernde Workouts.

Top Fragen

  • Wie viel kostet das Training?

    Wir haben verschiedene „Pakete“. Am besten verschaffst du dir HIER einen Überblick.

  • Ist das Training geeignet um Gewicht abzunehmen?

    Selbstverständlich! Wenn nicht hier, wo dann? Zusätzlich können wir dich auch im Punkto Ernährung beraten, damit du deine Ziele am effizientesten erreichen kannst. Denn im Idealfall optimierst du beides: Training/Bewegung und Ernährung.

  • Ich hatte vor kurzem eine Verletzung – kann ich trotzdem bei euch trainieren?

    Na aber klar doch! Du musst es unseren Coaches nur unbedingt vor der Einheit sagen. Unsere Crew ist ziemlich kreativ und kann jedes Workout an dich und deine Einschränkungen anpassen!

  • Was wenn ich keine Muskelpaket werden möchte?

    Keine Angst, niemand wir zufällig muskulös. Ob und wieviel Masse du aufbauen möchtest hängt stark von deiner Ernährung ab. CrossFit kann dir dabei helfens schlanker und kräftiger zu werden, was aber nicht automatisch bedeutet das dein Körper auch massiger wird.

  • Es gibt auch einige Andere Crossfit Boxen, was mach Crossfit Graz so besonders?

    Unsere Erfolgsgeschichte spricht für sich selbst. Als erste CrossFit Box in Graz (2009) ist unserer Verantwortung das Fitnessangebot ständig zu verbessern und unseren Mitgliedern das qualitativ hochwärtigste Coaching zu bieten. Es ist unser ultimatives Ziel jedem dir ein einzigartiges Erlebnis zu bieten, das über das erreichen deiner Fitnessziele hinaus geht.

  • Was erwartet mich bei euch?

    Wie lieben es Spaß zu haben und wir liebe es dir dabei zu helfen deine Ziele zu erreichen. Prof. Anleitung, täglich neuen Trainings, intensive und bereichernde Workouts.

  • Wann weiß ich, dass ich für CrossFit bereit bin?

    Du bist jetzt schon bereit. Ganz egal ob du einen sportliche Vergangenheit hast oder du dich zum ersten Mal deiner Fitness widmest…

Training

  • Gibt es auch Privatstunden?

    Aha, du willst mit einem unsere Coaches allein sein?! Kein Problem, wir bietet auch Privatstunden an. Komm einfach auf uns zu. Ein Mitglied musst du hierfür nicht sein.

  • Ist das Training geeignet um Gewicht abzunehmen?

    Selbstverständlich! Wenn nicht hier, wo dann? Zusätzlich können wir dich auch im Punkto Ernährung beraten, damit du deine Ziele am effizientesten erreichen kannst. Denn im Idealfall optimierst du beides: Training/Bewegung und Ernährung.

  • Kann ich immer kommen, wenn ich Lust zu trainieren habe?

    Hier bekommst du ein klares „Jein“ von uns: Deine “Unlimited-Mitgliedschaft” beinhaltet die Teilnahme an den täglichen Kursstunden (WOD). Außerdem kannst Du während der Open Gym- Zeiten eigenständig trainieren und z.B. zusätzlich an deinen Schwächen arbeiten. Da die Plätze in den Kursstunden begrenzt sind, ist in jedem Fall eine Anmeldung notwendig. Das geht aber ganz einfach mit einem Klick online!

  • Wie kann ich mich fürs Probetraining anmelden?

    Gehe einfach auf crossfitgraz.wodify.com, finde einen Termin, der dir gut in deinen Kalender passt und melde dich einfach für das gratis Probetraining an. Und dann: Genieße die Vorfreude!

  • Muss ich ein gewisses Fitnesslevel haben, um mit CrossFit anzufangen?

    Ganz klar: Nein! Wer wartet, dass er fit ist, um bei uns anzufangen, der wird nie anfangen! Egal welches „Anfangsniveau“, wir sorgen unter ständiger Aufsicht deiner Coaches, dass du mit richtig ausgeführten Bewegungen jeden Tag ein kleines Stückchen fitter, gesünder und besser wirst!

  • Ich hatte vor kurzem eine Verletzung – kann ich trotzdem bei euch trainieren?

    Na aber klar doch! Du musst es unseren Coaches nur unbedingt vor der Einheit sagen. Unsere Crew ist ziemlich kreativ und kann jedes Workout an dich und deine Einschränkungen anpassen!

  • Was muss ich zum Probetraining mitnehmen?

    Eigentlich gar nicht viel! Schnapp dir deine volle Ladung Motivation, ein paar saubere Sportschuhe bzw. -kleidung und eine Trinkflasche und auf geht’s.

  • Was wenn ich keine Muskelpaket werden möchte?

    Keine Angst, niemand wir zufällig muskulös. Ob und wieviel Masse du aufbauen möchtest hängt stark von deiner Ernährung ab. CrossFit kann dir dabei helfens schlanker und kräftiger zu werden, was aber nicht automatisch bedeutet das dein Körper auch massiger wird.

  • Was erwartet mich bei euch?

    Wie lieben es Spaß zu haben und wir liebe es dir dabei zu helfen deine Ziele zu erreichen. Prof. Anleitung, täglich neuen Trainings, intensive und bereichernde Workouts.

  • Wann weiß ich, dass ich für CrossFit bereit bin?

    Du bist jetzt schon bereit. Ganz egal ob du einen sportliche Vergangenheit hast oder du dich zum ersten Mal deiner Fitness widmest…